یکی از بهترین کار‌هایی که به منظور سلامت و درخشش پوست صورت انجام می‌شود، پاکسازی پوست است. امروزه اکثر خانم‌ها با داشتن روتین مراقبت پوستی، سعی در بهتر کردن پوست خود دارند. از این رو، می‌توان از پاکسازی پوست به عنوان یک مکمل روتین پوست یاد کرد که اهمیت فراوانی دارد. ما در این صفحه از استاده مگ به آموزش پاکسازی پوست در خانه پرداخته و صفر تا صد این کار را به شما آموزش خواهیم داد. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا با آموزش پاکسازی صورت در منزل آشنا شوید!
جهت اقدام برای خدمات پاکسازی پوست، لایه برداری و فیشال صورت در استاده روی آن کلیک کنید.
دسترسی سریع به مطالب
آموزش قدم به قدم پاکسازی پوست صورت
امروزه تمامی افراد می‌دانند که برای داشتن پوستی سالم و شفاف، مراقبت از آن جزء واجبات است. پاکسازی پوست صورت یکی از مراحل اصلی این مراقبت بوده و ما در این بخش از استاده به توضیح کامل این پروسه برای انواع پوست خواهیم پرداخت.
جالب است بدانید که اگر از محصولات و روش مناسب پوست خود برای پاکسازی صورت استفاده نکنید، حتی ممکن است وضعیت پوستتان بدتر شود! بنابراین، انجام پاکسازی متناسب با نوع پوست خود و آموزش مرحله به مرحله پاکسازی صورت را جدی بگیرید.
حتما بخوانید: خدمات ترمیم ناخن در استاده
انواع روش‌های پاکسازی پوست
پیش از پرداختن به پاکسازی متناسب با نوع پوستتان، ابتدا بهتر است انواع روش‌های پاکسازی پوست را مرور کنیم. شاید تصور کنید که تنها یک روش برای انجام پاکسازی صورت وجود دارد، اما این‌گونه نیست! پاکسازی پوست علاوه بر اینکه در کلینیک‌های زیبایی و آرایشگاه‌ها انجام می‌شود، در خانه نیز قابل انجام است. در مراکز درمانی و برخی از آرایشگاه‌ها از ابزار‌های مختلفی نیز برای انجام پاکسازی استفاده می‌شود که 3 مورد از متداول‌ترین آنها شامل موارد زیر است:
نور LED
شاید برایتان عجیب باشد که مگر نور چه تأثیری می‌تواند بر روی پوست داشته باشد؟ در واقع هر رنگ نور، طول موج مخصوص به خود را دارد که همین امر سبب تأثیرگذاری آن بر یک مشکل پوستی می‌شود. برای مثال، اگر پوستتان دچار آکنه و جوش باشد، احتمالاً نور آبی رنگ برای شما مناسب است، چرا که این رنگ با طول موج خاص خود ویژگی ضد التهابی دارد.
میکرونیدلینگ
یکی از متداول‌ترین دستگاه‌هایی که برای پاکسازی پوست استفاده می‌شود، میکرونیدلینگ است. این ابزار به منظور جوان‌سازی و تحریک پوست برای تولید کلاژن کاربرد دارد. همچنین در برخی موارد، برای بهبود آکنه و جوش نیز به کار می‌رود.
حتما بخوانید: تقویت کننده ناخن خانگی بعد از برداشت کاشت
میکرودرم ابریژن
از معروف‌ترین ابزار‌ها برای انجام لایه‌برداری، میکرودرم ابریژن است که در واقع لایه‌ای از پوست را از بین برده و در نتیجه آن، شاهد کاهش جوش‌های سرسیاه، لکه، جای جوش و غیره خواهیم بود. این روش افزون بر موارد گفته شده، سبب کلاژن‌سازی شده و جزء ابزار‌های جوان‌سازی به شمار می‌رود.
حال شاید با خود تصور کنید که «من این ابزار‌ها را در خانه ندارم، پس پاکسازی پوست در خانه، بی‌اثر است!»، اما این طور نیست! طبیعتا زمانی که اسکین تراپیست متخصص و ماهر این فرایند را با استفاده از دستگاه‌ها و مواد خاص انجام دهد، تأثیر زیادی خواهد داشت، اما به این معنا نیست که پاکسازی پوست در خانه بی فایده است! بلکه در صورتی که به صورت مداوم و مستمر آن را انجام دهید، اثربخش بوده و به مرور زمان پوستتان بهبود پیدا خواهد کرد.
حال که متوجه اثربخشی پاکسازی پوست در خانه شده‌اید، نوبت به آموزش پاکسازی صورت در خانه و آموزش پاکسازی صورت بدون دستگاه برای هر نوع پوست می‌رسد! پیشنهاد می‌کنیم 10 عکس قبل و بعد پاکسازی صورت را در این صفحه مشاهده کنید.
آموزش پاکسازی پوست خشک
اگر پس از شستن صورتتان، احساس خشکی در پوست صورت پدید آید و حتی شاهد پوسته پوسته شدن پوست خود باشید، یعنی پوستتان خشک است. شاید تصور کنید که به دلیل خشکی پوست نیازی به پاکسازی نبوده و به طور کلی پوست‌های چرب و مختلط نیاز بیشتری به پاکسازی دارند، اما این تصور اشتباه است و پوست خشک نیز به اندازه سایر انواع پوست‌ها به پاکسازی نیاز دارد. به طور کلی روش پاکسازی پوست خشک شامل مراحل زیر است:
شستن صورت با شوینده مناسب
اولین موردی که باید به آن توجه کنید، استفاده از شوینده‌ای مناسب برای پوست خشک است. این مدل از شوینده‌ها از خشک شدن شدید پوست جلوگیری کرده و در عین حال آن را از آلودگی‌ها و ناخالصی‌ها پاک می‌کنند. پس به هنگام خرید شوینده، از مناسب بودن آن برای پوستتان مطمئن شوید.
بخور دادن به پوست
اگر در حالت عادی بخواهید منافذ پوستتان را تمیز کنید یا اقدام به تخلیه جوش‌های سرسیاه و سرسفید کنید، این کار بسیار دردناک خواهد بود؛ چرا که پوست نرم نیست و در نتیجه فشار دادن زیاد، دردتان خواهد آمد. بهترین کار برای جلوگیری از این مسأله، بخور دادن پوست است.
برای بخور، دستگاه‌های مختلفی وجود دارد، اما اگر به آنها دسترسی ندارید، یک قابلمه پر از آب جوش نیز کفایت می‌کند. برای این کار، قابلمه مملو از آب جوش را که بخار گرمی دارد، بر روی یک میز قرار داده و سپس روی سر خود حوله یا پارچه‌ای بیندازید و اجازه دهید بخار به خوبی به پوستتان برخورد کرده و آن را نرم کند.
اسکراب و لایه برداری
حالا که پوستی نرم دارید، اسکراب خود را برروی پوست قرار داده و به صورت دایره‌ای ماساژ دهید. این کار به حذف سلول‌های مرده کمک شایانی می‌کند.
نکته قابل توجه این است که اگر پوستتان حساس است، از اسکراب‌های دانه درشت استفاده نکنید، بلکه اسکراب بسیار ملایمی برای پوست خود انتخاب کنید.
در صورتی که اسکراب آماده ندارید، به راحتی می‌توانید خودتان نسبت به ساخت آن اقدام کنید. برای این منظور کافی است که کمی قهوه، شکر دانه ریز و روغن بادام یا نارگیل را با هم مخلوط کرده و روی پوستتان بمالید. پس از 5 الی 15 دقیقه، آن را ماساژ دهید و نهایتا با آب ولرم بشویید.
تخلیه جوش‌های سرسیاه و سرسفید
برای این کار نیاز به میله پیلینگ دارید که یک سر آن سوزن مانند بوده و سر دیگر آن حلقه کوچکی است. حال باید به کمک سر حلقه‌ای آن، جوش‌هایتان را تخلیه کنید. توجه داشته باشید که این کار کمی درد دارد، اما به گونه‌ای نیست که قابل تحمل نباشد. همچنین، اگر جوشی تخلیه نشد، از فشار دادن زیاد آن خودداری کنید.
استفاده از ماسک آبرسان
حالا که پوستتان را از جوش‌ها پاکسازی کرده‌اید، خودتان را مهمان یک ماسک آبرسان کنید! با توجه به اینکه پوست خشک نیاز شدیدی به آبرسانی و مرطوب شدن دارد، ماسکی که این خواص را دارد، انتخاب کنید.
استفاده از محصولات مراقبت پوست
در آخرین مرحله از پاکسازی پوست خشک، باید از ضد آفتاب، مرطوب کننده و کرم آبرسان استفاده کنید. تمام! به همین سادگی می‌توانید پوست خشک خود را پاکسازی کنید.
آموزش پاکسازی پوست چرب
زمانی که پس از شستشو، پوست شما به سرعت حالت چربی به خود می‌گیرد، یعنی پوستی چرب دارید. اصلی‌ترین مشکل این افراد، به وجود آمدن جوش و آکنه، مسدود شدن منافذ و برق افتادن پوست در اثر ترشح زیاد چربی است. حال اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید، آموزش پاکسازی عمیق پوست چرب برایتان بسیار کاربردی خواهد بود:
استفاده از شوینده مناسب
همانند روتین پاکسازی پوست خشک، باید از شوینده مخصوص پوست چرب برای پاکسازی چربی و سبوم اضافی از روی پوستتان استفاده کنید. استفاده از شوینده درست، کلید اصلی داشتن پوستی سالم و شفاف است.
بخور دادن به صورت
یکی از مشکلات اصلی افرادی که پوست چرب دارند، بسته بودن منافذ و جمع شدن آلودگی در داخل آنهاست. برای باز کردن منافذ و اقدام به تخلیه آنها، بخور از بهترین راه‌های ممکن است. برای این منظور از دستگاه‌های بخور یا قابلمه مملو از آب گرم استفاده کنید.
اسکراب و لایه برداری
لایه برداری یکی از بهترین کار‌هایی است که می‌توانید در حق پوست خود انجام دهید؛ چرا که این کار با حذف لایه‌های مرده، به شما پوستی شفاف می‌بخشد.
البته توجه داشته باشید که اگر پوستتان جوش و آکنه فعال دارد، لایه بردار را بر روی آن قسمت‌ها نزنید؛ چرا که التهاب آنها را بیشتر خواهد کرد.
اسکراب‌های آماده برای این کار بهتر هستند و با داشتن مواد مخصوص در ترکیبات خود، به حفظ چربی پوست نیز کمک می‌کنند. پس از زدن اسکراب بر روی پوستتان، 5 الی 10 دقیقه صبر کرده و سپس به حالت دورانی آن را بر روی بخش‌هایی که جوش فعال ندارید، ماساژ دهید و سپس با آب ولرم بشویید.
تخلیه جوش‌های سرسیاه و سرسفید
این مرحله را همانند دستورالعمل گفته شده برای پوست خشک انجام دهید.
استفاده از ماسک‌های مخصوص
مهم‌ترین مسأله برای پوست‌های چرب، کنترل ترشح چربی آن است. برای این منظور از ماسک‌های آماده برای پوست چرب استفاده کنید که تا حدودی برای رفع این مشکل مؤثر هستند.
اگر بخواهید خودتان در خانه ماسکی بسازید، ماسک خاک رس بسیار عالی خواهد بود. برای این منظور، خاک رس مخصوص ماسک، کمی ماست، پوره گوجه فرنگی و آبلیمو را با هم مخلوط کرده و بر روی پوست خود بمالید. پس از 10 الی 15 دقیقه مالش، آن را بشویید. برای آبرسانی پوست پس از ماسک خاک رس نیز می‌توانید از ترکیب خیار و گلاب استفاده کنید.
استفاده از محصولات مراقبت پوست
حال در آخرین مرحله از آموزش پاکسازی صورت حرفه‌ای برای پوست چرب، از محصولات مراقبتی خود اعم از تونر، ضد آفتاب، مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید.
آموزش پاکسازی پوست مختلط
در آخرین مورد از این مطلب، به آموزش مرحله به مرحله پاکسازی صورت با پوست مختلط می‌رسیم. اگر پس از شستن صورتتان، پوستتان در ناحیه تی‌زون چرب شده و در باقی بخش‌ها حالت خشک دارد، شما پوستی مختلط دارید. روتین پاکسازی این نوع از پوست به شرح زیر است:
استفاده از شوینده مناسب
در اولین گام، پوستتان را به کمک شوینده مناسب پوست مختلط بشویید. این کار برای پاک شدن آلودگی‌ها و ناخالصی از روی پوست ضروری است. توجه کنید که شوینده پوست مختلط از پوست خشک و چرب متفاوت بوده و تنها مختص آن است؛ پس گول فروشنده‌ها را نخورید و دقت کنید که بر روی محصول عبارت combine skin وجود داشته باشد.
بخور دادن به صورت
از بهترین راه‌ها برای آماده کردن پوست جهت تأثیر بهتر ماسک و تخلیه جوش‌های سرسیاه و سرسفید، بخور دادن آن است. به این منظور می‌توانید از دستگاه بخور استفاده کنید یا به کمک قابلمه پر از آب جوش، اقدام به بخور دادن پوست خود کنید.
اسکراب و لایه برداری
از کار‌های واجبی که لازم است برای پوست خود انجام دهید، اسکراب و لایه برداری آن است. به این منظور، از اسکراب مخصوص پوست مختلط استفاده کنید. توجه داشته باشید که به هیچ وجه از اسکراب بر روی جوش‌های فعال استفاده نکنید.
تخلیه جوش‌های سرسیاه و سرسفید
این مرحله را همانند دستورالعمل گفته شده برای پوست خشک انجام دهید.
استفاده از ماسک‌های مخصوص
برای این کار می‌توانید از ماسک‌های آماده استفاده کنید، اما یکی از کار‌های جالبی که می‌توانید انجام دهید، ساخت ماسک خانگی است. برای این کار می‌توانید عسل، گلاب و ماست را به نسبت‌های برابر با یکدیگر ترکیب کرده و به مدت 15 دقیقه روی پوستتان قرار دهید.
استفاده از محصولات مراقبت پوست
پس از شستن ماسک، از محصولات مراقبت پوست همیشگی‌تان مانند تونر و ضد آفتاب استفاده کنید!
آموزش پاکسازی دور چشم
در صورتی که دور چشمی خشک و تیره داشته باشید، تنها به استفاده از کرم‌های دورچشم اکتفا نکنید. داشتن روتین پاکسازی و آبرسانی مخصوص این ناحیه می‌تواند در کاهش این مسائل تأثیر شگفت‌انگیزی داشته باشد. به همین سبب در ادامه، آموزش پاکسازی پوست دور چشم را توضیح خواهیم داد که به سادگی در خانه قابل انجام است.
اولین نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید، حساسیت بسیار بالای این ناحیه است؛ چرا که پوست دور چشم نازک بوده و هر اقدام خشنی می‌تواند منجر به آسیب آن شود. برای این منظور، تنها ماسک‌های آماده یا خانگی را پیشنهاد می‌کنیم.
یکی از ماسک‌های خانگی معروف و مؤثر برای آبرسانی این ناحیه، استفاده از سیب‌زمینی است. برای این کار، آب سیب‌زمینی را گرفته و به کمک پد‌های پنبه‌ای به دورچشم خود بمالید و اجازه دهید تا به خوبی جذب شود. همچنین، برای کاهش تیرگی از کمپرس سرد، خیار حلقه شده و روغن‌های مخصوص نیز می‌توانید استفاده کنید. توجه داشته باشید که پس از انجام این کار، حتماً از کرم دور چشم خود استفاده نمایید.
آموزش پاکسازی پوست صورت با دستگاه بخور
در تمامی مراحل گفته شده برای آموزش پاکسازی صورت، انجام بخور پیشنهاد شده است. همانطور که گفتیم، برای این منظور می‌توانید از دستگاه بخور استفاده کنید که کار شما را بسیار ساده‌تر خواهد کرد. اگر دستگاه بخور دارید، کافی است با توجه به نوع پوست خود، آموزش پاکسازی صورت در خانه را انتخاب و به آسانی انجام دهید.
بهترین روش برای پاکسازی پوست صورت
حال که آموزش پاکسازی عمیق پوست در خانه را فرا گرفتید، شاید با خود فکر کنید که نمی‌توانید این کار را به خوبی انجام دهید یا به هر دلیلی می‌خواهید از یک متخصص کمک بگیرید تا او با بهترین مواد و دستگاه‌ها، فرایند پاکسازی را برای شما انجام دهد. در این صورت، پیشنهاد ما به شما، مجموعه استاده است.
در این مجموعه اسکین تراپیست‌های ماهر و متخصص تنها به اندازه یک تماس با شما فاصله دارند! کافی است از بین اسکین تراپیست‌های معرفی شده، یکی را به دلخواه انتخاب کرده و برای انجام پاکسازی پوستتان با او هماهنگ شوید. شایان ذکر است که هزینه دریافتی از بابت پاکسازی کاملاً به صرفه بوده و در عین حال کیفیت کار بسیار بالاست. همچنین، حضور اسکین تراپیست در منزل شما یکی دیگر از نقاط قوت این مجموعه بوده که در زمان شما صرفه جویی شده و به راحتی می‌توانید بهترین خدمات را در منزل دریافت کنید!
نظرات